BONIATO ASADO CON PEREJIL 5 Ya lo llamemos batata o boniato, este tubérculo comestible desde hace millones de años, tiene diferentes colores según su variedad y procedencia. 5 Es una opción rica para tomar asado, o en forma de chips asados, evitando la...
ACELGA ROJA COCIDA 5 Esta variante de acelga, de color rojizo en el tallo, puede comerse cruda si comes las hojas, pero el tallo requiere cocción. 5 En primer lugar, limpiamos la acelga de retos orgánicos, con varios lavados, y troceamos. Los tallos tienen...
LOMBARDA REHOGADA CON MANZANA 5 Para realizar este rehogado, lo primero que debemos hacer es cocer al vapor la lombarda, cortada en trozos medianos para poder realizar el rehogado más cómodamente. 5 En este caso, se ha cocido con olla rápida, por lo que el...
PORRUSALDA (guiso vasco) 5 Este guiso vasco sencillo se realiza cociendo verdura, en este caso, patata, zanahoria y puerro. 5 Cortamos la patata en trozos, junto con zanahoria y puerro. Y se pone a cocer con agua y pastilla de caldo concentrado, o caldo de...
ENSALADA ENSALADA CON PEPINO COHOMBRO 5 Mas que una receta, se trata de una sugerencia. Os animamos a incorporar este alimento, pepino cohombro a vuestra dieta, sobre todo ahora que hace calor y apetecen alimentos fresquitos. 5 En este caso hemos mezclado el...