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KEFIR CON FRESAS Y SEMILLAS

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Para saber mas sobre este alimento, puedes leer nuestro post dedicado al Kefir.

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Lavamos las fresas añadimos al kéfir, junto con semillas variadas que aportan variedad de minerales, como calcio, fósforo o potasio, vitaminas como las del grupo B, y vitamina E, y omega 3.

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GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO

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Empieza hoy a cuidar tu salud con consciencia y equilibrio.

Si has llegado hasta aquí, es que por fin has decidido cambiar de hábitos y elegir lo mejor para tu salud. Te enseñaré muchas cosas, pero, sobre todo, a disfrutar con la alimentación.

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