¿Sabías qué no todos los alimentos «ricos en proteínas» lo son?

Jun 6, 2025 | ¿Sabias que?

Casi el 91% de estos alimentos declarados como enriquecidos en proteínas, son alimentos no saludables.

Además dos tercios de ellos, no cumplen con esta declaración. En realidad, son declaraciones relacionadas con el marketing y con las dietas ricas en proteínas, con la intención de aumentar la masa muscular en el cuerpo.

➡️ Muchos de estos alimentos no tienen más proteínas que sus variedades normales, y la mayoría contienen grasas y sal muy por encima de las cantidades recomendadas.

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