¿Sabías que no existe evidencia científica sobre los fitoestrógenos de la soja?

Jun 16, 2026 | ¿Sabias que?

Muchos mensajes alarmistas están promulgando continuamente los efectos negativos de consumir soja sobre el crecimiento alarmante de los cánceres de mama.

👉Siguen hoy en día, muchas personas afectadas por esta enfermedad, recibiendo mensajes falsos sobre el efecto negativo de consumir soja. La soja es una legumbre cuyo uso es seguro y muy recomendable y no existe efecto negativo por consumir sus fitoestrógenos dado que éstos no se comportan en el organismo como estrógenos y aunque interactúan sobre los receptores estrogénicos de las células, no lo hacen como la misma afinidad ni potencia.

➡️Además, el estudio en animales podría ser algo distinto que en humanos, por lo que se han estudiado a mujeres con cáncer de mama, mujeres con alto potencial en padecerlo y con mujeres sanas, y no solo no se ha encontrado relación entre el cáncer y el consumo de soja o isoflavonas, si no que grandes estudios observacionales han corroborado el efecto protector de consumir esta legumbre.

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