Jun 7, 2024
TOSTA DE AGUACATE CON BOQUERONES EN VINAGRE 5 Esta tosta de aguacate y boquerones en vinagre la podéis hacer de múltiples maneras, recuerda que el aguacate tiene un contenido en grasa que le hace más que suficiente y ya no hay porqué añadir aceite. 5 Los boquerones...
May 27, 2024
MUGCAKE DE PLÁTANO 5 Esta receta rápida y fácil, sirve para hacer un bizcocho de avena sin azúcar, que puedes tomar, por ejemplo, en desayunos. 5 En una taza de desayuno ponemos medio plátano aplastado con tenedor, un huevo y una cuchara de harina de avena. Mezclamos...
May 20, 2024
ENSALADA DE BROTES Y LANGOSTINOS CON VINAGRETA ESPECIAL 5 Esta ensalada tiene como ingredientes, brotes tiernos, aguacate, mango, cebolla morada y langostinos cocidos. Cortamos todo en trozos pequeños. 5 El toque especial de aliño lo proporciona la vinagreta que...
May 6, 2024
Puré de calabaza vegano 5 En una olla rápida, se cuece una calabaza y dos puerros troceados y cocemos durante 5 minutos cuando sube la válvula. Deja enfriar la olla antes de abrir y trituramos la mezcla. 5 Cuando estemos triturando, se añade bebida de soja al gusto,...
Abr 29, 2024
PAVO AL ESTILO ÁRABE 5 En una olla rehogamos pavo troceado con un poco de aceite de oliva para sellar la carne. 5 A continuación, añadimos cebolla y ajo troceado pequeño, se rehoga 3 min, se añade también pimiento verde troceado y tomate natural en dados y se rehoga... 