¿Sabías que comer con las manos hace que comas más?

Mar 21, 2025 | ¿Sabias que?

Es toda una experiencia comer con las manos, se disfruta más y se evalúa mejor las características del alimento, pero eso contribuye a que estés menos pendiente de las sensaciones de saciedad.

👶🖐️Comer con las manos es, por tanto, muy positivo para bebés y niños. Aprenden a comer, cómo son los alimentos, qué textura tienen y su temperatura antes de que lleguen a la boca. Tienen mejor aceptación por alimentos nuevos y un desarrollo de su motricidad fina más correcto. Autorregulan aún mejor su saciedad respetando sus necesidades reales de ingesta de comida. ¿Qué comida disfrutas comiendo con las manos? 😋

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