Jul 21, 2020
ENSALADA DE GARBANZOS 5 En esta ocasión la ensalada se hace con garbanzos cocidos ya envasados. 5 Se pica muy pequeño, tomate, pimiento, aceitunas de dos colores, cebolla, maíz, palitos de surimi, lechuga romana y pepinillos agridulces. 5 Para aliñar se ha usado, sal,...
Jul 17, 2020
ENSALADA ENSALADA CON PEPINO COHOMBRO 5 Mas que una receta, se trata de una sugerencia. Os animamos a incorporar este alimento, pepino cohombro a vuestra dieta, sobre todo ahora que hace calor y apetecen alimentos fresquitos. 5 En este caso hemos mezclado el pepino...
Jul 17, 2020
HELADO DE KÉFIR CON FRUTA 5 Necesitaremos cerezas o arandanos. 5 Se lava la fruta y se pica en trozos pequeños.Puedes usar una polera o vasitos de plástico con cucharita pequeña. 5 Verter el kéfir encima. 5 Si quieres, puedes usar yogur batido o leche. También puedes...
Jun 29, 2020
ENSALADA DE GULAS Y NARANJA 5 Para realizar esta ensalada, completa en proteínas, podemos comprar gulas frescas o congeladas. Si queremos una ensalada fría, con añadir las gulas es suficiente, pero también podemos rehogarlas y conseguir de ese modo, una ensalada...
Jun 23, 2020
ENSALADA CON BERENJENA DE ALMAGRO 5 Las berenjenas de Almagro, producto mundialmente conocido, son una opción rica y sana, que se pueden consumir, no solo como tapa o pincho, si no en ensaladas, haciendo de estas, algo diferente a la ensalada mixta normal. 5 En este... 